2015年3月8日日曜日

ここ最近の基礎練習(プッシュ強化)

いつもアクセス頂きありがとうございます。
ここ最近のSakuraさんの練習は基礎練習が中心です。

本人は派手に飛びたい気持ちがあるようですが、基本のプッシュが出来ていなければ正しくも高くも飛べませんし。

なので、プッシュを強化するためにショップfust(埼玉県さいたま市)のパークを、ペダルを漕がずにプッシュオンリーで回ります。

ここに通い始めたときは漕ぎまくってましたが、ようやくプッシュで回れるようになりつつあります。


まずは簡単なルーティンからですが、本人の自信がつくように徐々にルーティンを難しくしていきたいと思います。

それではまた次回!!







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まだまだ寒い日が続きますね。。コーチジャケットなら薄手で温かく、BMXやSK8などの激しい動きの邪魔にならず便利ですよ(^^)それにガールズでもかっこよくキメられるのが良いですね!!

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